EFTER FØDSLEN2021-08-30T20:26:04+00:00

.

.

.

.

EFTER FØDSLEN 

Få en lettere overgang til forældreskab og familieliv.
Copenhagen Doulas tilbyder barselshjælp og massage for hele familien. 
Vi skræddersyr vores efterfødselsydelser til jeres specifikke behov så overgangen
til 
forældreskab og livet med jeres nyfødte bliver så gnidningsløs som muligt. 

Efterfødselsydelser

Vi står til rådighed med nærvær, ekspertise og praktisk omsorg for, at lette jeres overgang til forældreskab og familieliv. Vores ydelser strækker sig fra let husholdning over ammehjælp til babyvugning når du trænger til et bad eller en uforstyrret stund med din partner.

Find jer til rette

At finde jer til rette de første uger efter fødslen er en stor omstillingsproces som både vækker forundring og stærke følelser. Det er til tider både overvældende og udfordrende. Vi hjælper jer til, at undgå de værste barselsfælder og stå styrket som både par og forældre. 

Den perfekte gave

Forældre for første gang eller garvede professionelle?
Barselshjælp eller massage er altid en kærkommen gave. I stedet for tøj, som jeres lille ny alligevel vokser ud af på to uger, så ønsk jer hjælp til at komme godt og styrkede ind i forældreskab og familieliv. 

.

Hvad en efterfødselsdoula er og hvad vi kan hjælpe dig med

En efterfødselsdoula, eller postpartum doula, er en ikke-medicinsk hjælper og støtteperson under barselsperioden. Som efterfødselsdoulaer vil vi altid have din måde at være forældre på for øje og vi tvinger ikke vores meninger ned over hovedet på dig.

Vi er ikke medicinsk uddannede og udfører ikke kliniske procedurer. Vi tilbyder evidensbaseret information om bl.a. amning, fysisk og emotionel restitution efter fødslen, mor/barn tilknytning, søvn og kommunikation med baby.  Som efterfødselsdoulaer er vi der for at hjælpe dig og din partner til at føle jer trygge og opbygge tillid til jer selv i de første dage og uger efter fødslen.

Vi hjælper dig med at komme dig fysisk oven på fødslen ved hjælp af traditionelle metoder som rebozomassage og urtebade. Vi hjælper dig med at komme dig følelsesmæssigt oven på fødslen gennem aktiv lytning og tilstedeværelse. Vi hjælper dig med at komme dig mentalt oven på fødslen gennem afklaring og samtale.

.

EKSEMPLER PÅ BARSELSHJÆLP-YDELSER

  • Hjælp og støtte til mor mens hun kommer sig ovenpå fødslen

  • Hjælpe med at skabe et nærende barselsmiljø for familien

  • Ammevejledning – sutteteknik og ammestillinger

  • Passe og holde baby mens du tager et bad eller en lur

  • Hjælp til tolkning af babys signaler og tegn

  • Ikke-dømmende støtte for hele familien

  • Bearbejdning af fødselsoplevelsen

  • Let madlavning og praktisk hjælp i hjemmet

“Your support and precense meant the world to us – being around encouraging and
supporting us both mentally and practically made us feel confident and safe.”

Kathrin, first time mom

BASIS BARSELSHJÆLP

Basis Barselshjælp-pakken inkluderer 8 timers barselshjælp i dagtimer + telefon-, sms- og mailkorrespondance.

For at opnå den mest optimale støtte i den første uge med din nyfødte anbefaler vi

  • 4 x 2 timers besøg

Hvis det anbefalede ikke imødekommer dine specifikke behov kan besøgene planlægges udfra dine individuelle behov. Besøgene er dog min. á 2 timers varighed.

Nogle af vores mest populære ydelser er:

  • Henvisninger til vores brede netværk af behandlere (massører, akupunktører, støttegrupper, terapeuter, kiropraktorer osv.)
  • Rebozomassage og babymassage
  • Babypasning mens du får et bad eller en lur
  • Hjælp og støtte til ammeforløb og -stillinger
  • Tolkning af babys signaler
  • Efterfødselssamtale og afklaring af fødselsoplevelsen

Basis Barselshjælp (8 timer): 6.400,00 kr.

Bor du mere end 10 km fra Østerbro pålægges et kørselsgebyr på kr. 250,00 + kilometerpenge kr. 2,50 pr. kørt km. pr. besøg.

.

UDVIDET BARSELSHJÆLP

Udvidet Barselshjælp-pakken inkluderer 12 timers barselshjælp i dagtimer + telefon-, sms- og mailkorrespondance.

For at give dig den mest optimale støtte anbefaler vi

  • 2 x 2 timers besøg indenfor den første uge efter fødslen
  • 1 x 2 timers besøg de følgende to uger

Hvis det anbefalede ikke imødekommer dine specifikke behov kan besøgene planlægges udfra dine individuelle behov. Besøgene er dog min. á 2 timers varighed.

Det er meget forskelligt hvad den enkelte families behov er.
Her kan du se nogle af vores mest populære ydelser:

  • Henvisninger til vores brede netværk af behandlere (massører, akupunktører, støttegrupper, terapeuter, kiropraktorer osv.)
  • Rebozomassage og babymassage
  • Babypasning mens du tager et bad eller en hyggestund med storesøster
  • Hjælp og støtte til ammeforløb og -stillinger
  • Tolkning af babys signaler
  • Let husholdning og indkøb

Udvidet Barselshjælp (12 timer): 9.200,00 kr.

Bor du længere end 10 km væk fra Østerbro pålægges kørselsgebyr på kr. 250,00 + 2,50 kr. pr. kørt km. pr. besøg.

.