Fødestillinger, vi har skrevet om dem før... og det er godt, for vi vil så hjertens gerne, at du får en masse gode billeder på nethinden af hvordan du kan føde dit barn. Vores Børn har i artiklen 'På siden, i vand eller på hug?' brugt Karina Isolde som ekspert og der er nogle ganske gode [...]
HO, HO, HOOOO, GLÆDELIG JUL TIL DIG OG DINE Vi ønsker dig en tryg, glædesfyldt og mindeværdig fødselsoplevelse og siger tak fordi du har fulgt med i vores julekalender. - og husk du har til kl. 23:59 i aften til at benytte dig af vores tilbud på *Øko Gravidscanning* og eventet *Snart Forældre - Hvad Så?* De [...]
Uanset hvilken livsfilosofi, politik eller religiøs overbevisning, du bekender dig til, er der nogle facts du ikke kommer udenom: 1) Du har hår! - selvom du måske gør hvad du kan for at skjule noget af det 2) Du har mælkekirtler! – hvis omliggende væv er noget mere interessant at fremhæve end hårvæksten 3) Du [...]
Forleden fik jeg en mail fra én af de mange kvinder, der har fulgt undervisning på mit gravidyoga hold. Hun skrev bl.a.: ”Det var simpelthen så stor og god og dejlig en oplevelse at føde. Jeg syntes, min krop var fantastisk, og det var helt vildt at bruge veerne på den konstruktive måde, at kunne [...]
Når vi taler yoga og asanas, har jeg et hav af stillinger, som jeg giver mig et stort smil på læben og skøn varme i kroppen, men her har jeg valgt at lægge en nem sekvens ud, som kan gøres i både 1., 2. og 3. trimester. Hvis du bliver svimmel eller utilpas, skal du [...]
Kortere fødselsforløb, færre komplikationer og nedsat behov for indgreb er blot nogle af fordelene ved at have en doula med i hånden under fødslen. Doula-effekten er ikke til at komme uden om! Har du fulgt med i mine nyhedsbreve fra Tryg Fødsel, så kender du den helt sikkert! DOULA-EFFEKTEN For god ordens skyld får du lige [...]
Den rygliggende fødestilling er desværre stadig fremherskende både her i Danmark og i store dele af verden. Stillingen er på ingen måder fordelagtig, snarere tværtimod. Kritikken startede for rigtig mange år siden - og den fortsætter. I 1882 udgav den amerikanske obstetriker George J. Engelmann bogen "Labor among primitive peoples", her skrev han bl.a.: "Rygleje [...]
Dit bækken er langt mere fleksibelt end du tror. I videoen herunder viser jeg dig hvordan du nemt selv kan mærke fleksibiliteten. Og jeg kommer også ind på hvad der sker med dit bækken hvis du føder i den rygliggende fødestilling. Har du også spekuleret over hvordan baby egentlig kan komme ud gennem dit bækken [...]
Fødestillinger, jeg har skrevet om dem før... og det er godt, for jeg vil så hjertens gerne, at du får en masse gode billeder på nethinden af hvordan du kan føde dit barn. Vores Børn har i artiklen 'På siden, i vand eller på hug?' brugt mig som ekspert og der er nogle ganske gode billeder [...]